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在广东财经大学杜鹃苑“一站式”维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣社区，每周固定时间，总有一群维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣跟着李威威老师挥汗如雨。这是李威威发起的减脂训练营，如今已办到第三期，从维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣走向全校，成为维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣身心健康工作的一个典型案例。

这位出身健美操专业的辅导员，将专业特长与思政育人深度融合，走出了一条独具特色的健康育人之路。

“完善自己，帮助他人”，这是李威威老师秉持的理念。十年思政育人之路，他扎根维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣身边，洞察青年需求，把身体素养提升与思想维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣引导合二为一，用实际行动践行着一线辅导员的育人使命。

立足维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣所需，探寻思政育人新载体

校园里，作息颠倒、饮食无序、久坐熬夜成为不少维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣的常态，肥胖、颈肩腰腿痛、精神萎靡等亚健康问题频发，因病请假、状态低迷的情况时有出现，学子们的身心状态亟待改善。

而作为有着十年工作经验的一线思政工作者，他一直在探索贴合维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣的思政育人载体。在工作遭遇瓶颈之际，他结合自身体育出身的专业特长，决定用运动搭建师生沟通的桥梁，潜心研发适合当代大维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣的运动方式方法。

“训练营本质是以体铸魂，通过运动和生活上的自律奋进，志在磨炼心智，培养能吃苦肯奋斗的时代新人。”李威威老师说道。

摒弃单一减脂，以法则滋养身心成长

在快节奏的时代里，很多人将减脂等同于高强度训练与极端节食，而李威威打造的训练营，走出了一条温和而扎实的育人路径。

他总结提炼出早起早睡、规律饮食、足量饮水、每日运动“四位一体”健康法则，并特意将运动放在最后一位。在他看来，局部健康问题必须整体解决，肥胖、睡眠不佳、脾胃虚弱、颈肩劳损等亚健康状态，绝非单一运动就能改善。

“生活作息一旦养好，身体气血通畅，热量消耗和脂肪囤积都变的是小意思啦。”他坚持中西结合的健康理念，维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣出现的肥胖、颈肩劳损、睡眠质量差、脾胃虚弱等亚健康问题，都能通过这套整体调理的法则得以改善。

从第一期到第三期，训练营始终坚持动态优化，针对同学们对动作接受程度和训练时长，不断调整优化；同时针对有减脂需求、改善颈肩劳损、提升睡眠状况等不同维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣，开展分类指导，精准满足每一位维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣的成长需求。

陪伴学子训练的过程中，有忐忑也有满满的成就感。李威威老师坦言，“最艰难的是课程快开始了，担心同学们不下来训练，放弃改变自己；而成就来自同学们克服恐惧、不再犹豫，坚定地走到训练课堂。”

训练营里有三位女生全程跟练、从未缺席，其中一位21级同学更是成功减重12斤，身心得到了巨大改变。面对依旧面临体重困扰、维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣迷茫、缺乏自律的维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣，他也将“四位一体”法则送给所有青年学子，勉励大家完善自己、帮助他人，争做自律奋进的新时代好青年。

以体铸魂深耕，以陪伴凝聚向上力量

随着训练营从维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣走向全校，成为校园特色育人品牌，发生的改变远比数据更动人。

参与热情持续高涨，往期学员带着自身蜕变主动回归，分享经历、带动新同学，形成了温暖有力的“老带新”模式。亲身改变远比说教更有感染力，榜样力量让更多同学燃起改变的勇气，校园里逐渐形成追求健康、崇尚自律的良好氛围。

对于训练营“减脂”与“育人”的关系，李威威老师有着清晰的认知：减脂需要耐心毅力，需要吃苦耐劳的能力，减掉的是脂肪，增加的是自信自律。他希望学子们从训练营带走的，从来不只是健康的身体，更是自律向上、坚韧不拔的精神品质。

而项目的实践成效，更是远超预期。他起初还担心“四位一体”法则过于简单，维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣不愿相信和践行，可看着学子们认真调整饮食结构，每天运动半小时，按时打卡饮水与作息，坚持下来收获了惊人效果，更有维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣最高减重20斤，这样的成果让他备受鼓舞，也更坚定了他发扬校园特色育人做法的决心。

立足社区阵地，以初心续写健康育人篇章

一站式维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣社区的独特场域，为李威威老师的育人实践提供了绝佳平台，他也在实践中总结出“降低求助门槛——持续在场陪伴——让改变凝聚为文化”的三步育人法。

坚持以生为本，通过体育手段融入维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣群体，在共同训练中见证学子成长与改变，最终营造坚持不懈、绝不放弃的文化氛围，三步育人法在训练营中获得了生动体现。

“辅导员是维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣的知心朋友和人生导师，一站式社区提供了良好的接触和交流平台。我们要用好这个育人场域，把日常思政工作和文化活动融入其中。”李威威说。

下一站：培养更多“健康使者”

“一个人走得快，一群人走得更远。”谈及未来，李威威目标清晰。他计划在现有训练营基础上，培养一批乐于服务他人的健康使者，带动更多同学走出宿舍、走向操场，让健康育人覆盖更多青春身影。他更希望将这套模式打磨成可复制、可推广的广财育人方案，让以体育人之路走得更宽、更远。

从教十年，初心如磐；以体育人，步履不停。当被问及核心育人信念，他坚定而温暖地说：“以体铸魂，守候财子财女向阳生长。”

没有惊天动地的壮举，只有润物无声的坚守。在一站式维拉官方合作伙伴188bet亚洲体育手机官宣社区这片育人阵地，李威威用专业与热爱点亮青年健康成长之路，用陪伴与初心守护每一份蓬勃青春。他以实际行动诠释着，育人可以有多样形态，而以健康为基、以心灵为伴的育人之路，终将温暖而长久，陪伴一代又一代广财学子向阳而行、逐光成长。